אתגר מתנה- ערב רגוע 26.2
- אם את מרגישה שהערב עם הילדים מתיש אותך
- אם את מאבדת סבלנות והולכת לישון עם רגשות אשם וכאב בלב
- אם מקלחת, ארוחת ערב וכניסה למיטה נמרחים עד אין סוף וגוררים ויכוחים, איומים וצעקות
- אם את חולמת על ערב רגוע שזורם בקלות ומשאיר אותך ואת הילדים עם חיוך בסוף היום...
בואי איתנו לאתגר של 5 ימים ותגלי:
איך להניע ילדים בקלות למקלחת,
לצחצוח שיניים ולמיטה
איך לנהל את אחה״צ בצורה
שתאפשר לילדים רגיעה לפני השינה
איך לעזור לילדים להרדם עם
תחושת בטחון ורגיעה
איך לשמור על סמכות ואיזון
גם כשאנחנו עייפות וחסרות סבלנות
איך זה עובד?
אחרי הרשמה תועברי לעמוד עם
קישור לקבוצת ווצטפ שקטה בה נעלה מדי יום סרטון קצר עם כלים משמעותייים
בקבוצה תוכלי לשאול שאלות ולקבל מאיתנו מענה
ביום חמישי נפגש בזום סיום אתגר חגיגי עם הדסה והילה
*אחרי ההרשמה תקבלי לינק לקבוצת וואטסאפ שקטה, אליה תקבלי מדי יום סרטון קצר עם הדרכה וכלים שיעזרו לך להגיע לערב הרגוע שלך,
יחד עם תמיכה ומענה לשאלות בין לבין מהדסה והילה. בתום האתגר ניפגש לזום סיום חגיגי לסיכום השבוע*