"בית רגוע"- הובלה והתמודדות עם אתגרי הילדות
ללא צורך באיומים או עונשים
לגדל את ילדיך מתוך חיבור עמוק, סבלנות והנאה מהקשר,
ולהעניק לילד בטחון עצמי, חוסן נפשי ועצמאות
תכנית דיגיטלית בהנחיית הילה דותן והדסה שני (עם אפשרות לליווי אישי של מנחה מוסמכת)
סתיו קורן, אמא ל-2
"הילד שלי היה מאד אגרסיבי, מתוסכל, ילד שהרגיש שלא מבינים אותו.. בזכות הקורס הוא קיבל הורים שמבינים אותו, יודעים מאיפה נובעת כל התנהגות, איך להתנהג, איך לעזור לו. מאישה שהיתה קצת קפוצה, עצבנית, הפכתי להיות אמא ואישה הרבה יותר נינוחה, רגועה, סבלנית ובטוחה"
תרצה, אמא ל-3 מספרת:
“קיבלנו דרך, תחושת בטחון במקום ההורי שלנו. זה היה משנה חיים. ממש שינה את כל האווירה בבית. בזכות הסדנה קיבלנו בית הרבה יותר שקט, מאוזן, רגוע. הילדים קיבלו אותנו, קיבלו הורים בטוחים ואנחנו רואים את הבטחון שלהם”
זה מה שמחכה לכם בקורס:
שבוע 1
להיות הורה סמכותי, בטוח ומוביל
- תלמדו להוביל מתוך סמכות טבעית ולא כוחנית, בלי שימוש באיומים, צעקות, עונשים, וגם לא ויכוחים ושכנועים.
- תגלו מהו ה"כוח" העדין שיגרום לילד לרצות לקבל את ההובלה והגבולות שלכם
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- מה אם אני לא אדם כריזמטי או מוביל?
- מה עושים עם רגשות האשמה?
- למה קשה לנו עם המילה היררכיה?
- מה אם לא סמכות כוחנית?
- מה זה להיות אלפא רך?
שבוע 2
לבנות קשר בטוח, עמוק ומשמעותי לכל החיים
- תלמדו צעד צעד איך לבנות קשר עמוק ומשמעותי עם ילדיכם לכל החיים.
- תלמדו איך לחזק קשר שהתרופף בעקבות שינויים בחיי הילד, לידה של אח חדש, מעבר מסגרות, גירושין וכד'
- תלמדו איך אפשר בכל גיל לתקן קשר שניזוק
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- איך שומרים על ההובלה בימים מאתגרים
- איך מספקים היקשרות בטוחה גם אם לא קיבלנו כזו מהורינו
- האם יש דבר כזה יותר מדי היקשרות
- האם היקשרות זה רק לילדים?
שבוע 3
משמעת בטוחה - איך ליישם משמעת בלי לפגוע בילד או בקשר
- מדוע משמעת רגילה (איומים, ספירה 1,2,3, לקחת לילד משהו שחשוב לו) פוגעת בקשר ובסמכות ההורית ואיך שומרים על משמעת בלי כוחניות.
- תלמדו מה עוזר לילד להתמודד עם פגיעות חברתיות, ומפתח אצלו בטחון עצמי וחוסן מול אתגרי החיים. איך להיות אלה שמגנים על הלב של הילד ומחזקים אותו.
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- למה לספק לילד היקשרות זה לא להיענות לרצונות שלו.
- איך להציב גבול שלא פוגע בקשר.
- מה המפתח לבטחון עצמי של ילדים.
- האם אפשר לשקם קשר שנפגע
שבוע 4
כלים יום יומיים לחיזוק ההובלה והתמודדות עם קשיים שהילד עובר
- תלמדו איך לגדל ילד עם בטחון עצמי אמיתי
- תלמדו איך לעזור לילד להתמודד עם פרידות (ללכת לגן, ללכת לישון, הורים גרושים), תקבלו כלים מעשיים לעזור לילד להסתגל למסגרת חדשה ולהתמודד עם שינויים כגון אח חדש, מעבר דירה וכד'.
- תלמדו מנהגים שיחזקו את הקשר ויהפכו את ההורות לקלה ונעימה יותר.
- תגלו מהו המפתח לילד עצמאי, בטוח וסקרן, שנהנה לשחק גם עם עצמו.
- איך להיות הדמות המשמעותית והבטוחה עבור ילדיך
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- האם לתת אהבה כשהילד מתנהג לא יפה, או שזה יפגע בחינוך?
- למה חשוב להיות נגישים לילדים שלנו ואיך עושים את זה?
- האם לחכות שהילד יבקש ממני סליחה?
- רעיונות יצירתיים להתחבר בחזרה כשהקשר השתבש.
שבוע 5
הצבת גבולות, התמודדות עם תסכול ואגרסיביות
- איך להגיב כשהילד משתולל, מרביץ, צורח ומתנהג "לא יפה" בבית או בחוץ.
- איך להציב גבול חד משמעי, בלי לכעוס או לאיים, ועדיין לשמור על החיבור לילד
- איך לעזור לילד לקבל גבולות ולמה זה חשוב לו
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- איך אנחנו ההורים מצליחים להתמודד עם מה שלא עובד לנו
- מה זה "ילד מפונק" ולמה אנחנו רוצים ללמוד להגיד לילד "לא"
- למה אנחנו לא צריכים להיות "הורים מושלמים"
- למה כל כך קשה לנו עם בכי ומה עושים עם זה?
שבוע 6
התמודדות עם התנגדויות, חוסר שיתוף פעולה
-
מה עושים כשהילד "תקוע" בבכי או כעס ואי אפשר להוציא אותו מזה
איך מתמודדים עם ילד שמתעקש לקבל מה שהוא רוצה ולא מקבל את ההובלה של ההורה. - מה עושים כשהילד מתנגד וקשה לקבל ממנו שיתוף פעולה או הקשבה גם בפעילות בסיסיות כמו לצחצח שיניים, להתלבש, לשבת לאוכל, להכנס למקלחת, לצאת מהבית.
- איך עוזרים לילד לצמוח ריגשית מהתמודדות עם שינויים, טראומות וגבולות
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- האם לילד תמיד יש כוונות טובות
- מה עושים עם ילד שנשאר אגרסיבי ומתנגד
- מה זה דיבור מכבד ואינטימי עם ילדינו.
- האם "הורות לפי דרישה" אכן נכונה לילד
שבוע 7
המפתח לילד עם שליטה עצמית, מווסת ומתחשב
- תלמדו למה ילדים צעירים לא מצליחים לווסת את עצמם ולשלוט בתגובות שלהם, ואיך מפתחים בהם איזון ושליטה עצמית
- תלמדו איך עוזרים לילד לפתח יכולת להיות אדם יותר מאוזן, רגוע ומתחשב, ופחות אימפולסיבי, סוער ולא ממותן.
- איך לשלב שיח ריגשי ביום יום, שיעזור לילד להתמודד עם קושי ויצמיח בו בגרות ריגשית
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- האם יש סיכוי שהילד שלי לעולם לא יפתח שליטה עצמית
- מה עושים כשהילד לא רוצה לחלוק וזה כבר לא עניין של גיל
- ילד שמפחד- האם נכון לחשוף אותו למקור הפחד
- מה עושים כשאין לנו סבלנות ויכולת לשלוט בעצמנו כהורים
שבוע 8
התמודדות עם "ילד שתלטן" וילד שדוחה את ההורה
- התמודדות עם ילד שחייב שהכל יהיה בדרך שלו, חייב להגיד את המילה האחרונה ולהתערב בכל דבר, ושלא מקבל את ההובלה ההורית.
- איך עוזרים לילד "שתלטן", לשחרר את השליטה ולאפשר לנו להוביל אותו.
- תלמדו למה ילד דוחה את ההורה ואיך להחזיר אותו לתוך הקשר.
- איך מתמודדים עם ילד שהעביר היקשרות לחבר או לדמות אחרת, על חשבון הקשר עם ההורה.
וגם תוכן קצר לחיזוק ויישום:
- "רק אמא" / "רק אבא"- איך להגיב כשהילד מתנגד לאחד מההורים
- איך ילד לומד מיומנויות חברתיות
- ילד שותק בגן- ביישנות ו"אילמות סלקטיבית"
בקורס תלמדו גם:
איך להתמודד עם האתגרים בצורה שאינה פוגעת בילדים ושומרת על מערכת היחסים איתנו בטוחה.
איך לספק לילד את התנאים הנכונים לצמיחה ריגשית, רגיעה ומימוש עצמי.
איך לשמור על הסבלנות, הוויסות, התגובות ויכולת ההובלה שלנו גם ברגעים הקשים של ההורות
הקורס הזה מוביל את הבית למקום רגוע יותר:
ילדים יותר רגועים ומווסתים, הורים יותר רגועים ובית יותר רגוע והרמוני.
תלמדו להיות הורים יותר מובילים וסבלניים.
תרגישו שיותר קל לכם בהורות.
הקורס מיועד ל:
- הורים להורים לילדים מגיל שנה עד גיל 10.
- הורים שרוצים לדעת איך להתמודד עם אתגרים בלי כעסים ואיומים
- הורים שרוצים ליצור קשר טוב עם ילדיהם
- הורים שניסו כל מיני גישות ומרגישים שהם רוצים דרך אחרת לגידול ילדים.
- הורים לילדים רגישים שרוצים להבין את הרגישות ולדעת איך להתמודד עם אתגרי הרגישות.
אתם תדעו להסתכל על כל אחד מהילדים שלכם ולהבין למה הוא מתנהג כמו שהוא מתנהג, מה הסיבה האמיתית להתנהגות (שבהרבה מהמקרים הוא לא קשורה למה שהילד חושב או אומר), ומה אפשר לעשות כדי להביא את הילד להיות יותר רגוע ויותר משתף פעולה (כי הוא רוצה, ולא כי כפינו עליו).
מה הורים שעברו את "בית רגוע" מספרים:
נטלי כהן, אמא ל-2 משתפת:
“סדנא מדהימה! שונה מהנוף , אינטואיטיבית, מחברת לילד ולא מפרידה, עם הרבה דגש על היקשרות. הסדנה גרמה לי להרגיש בטוחה באיך שאני ובן זוגי רואים את ההורות שלנו. אנחנו הרבה יותר רוגעים, הרבה יותר קשובים לבנות ואחד לשני. אני מרגישה הרבה יותר בשליטה, יש פחות דרמות בבית, ואני מרגישה שאני מצליחה לשים את האצבע על מה לא עובד עם הגדולה , ולעזור לה לעבור את זה כמו שצריך. מי שלומד את הגישה, מרוויח את הילדים שלו!”
מירי הירשלר, אמא ל-2 משתפת:
שירה לחיאני, אמא ל-3 משתפת :
"שינוי חיים מטורף. הקורס הזה הוא מהבחירות הטובות ביותר של החיים שלי. משנה חיים (ולא רק הורות),ממשנה תודעה ומחזיר את הנפש למקום של אמת גמורה.
הגישה מחזירה את הבטחון הגמור במקום הזה של ההורות. למדתי כמה כח ואהבה יש לי בלב כלפי אהוביי, בכל הסיטואציות גם היותר מורכבות ומאתגרות, ושאני יכולה להכיל ולהיות בטוחה על המקום גם מול עצמי וגם מולם, כי עכשיו אני פשוט יודעת מאיפה הדברים מונעים.
הגישה בעיקר מחזירה לך את הילד שבך. את עצמך עם אין סוף קבלה והבנה, ובאופן מופלא מגיעה ממש דרכך לנפש של הילד שלך. אני חושבת שזה הקורס הטוב ביותר שאפשר לתת לעצמינו, להגיע לעצמינו ומתוכו -להגיע לילדים שלנו.
יש אמת אחת והיא פשוט כאן. מי ייתן וכל הורי ישראל יחשפו לזהב הטהור הזה 🙌
תודה לכן🧡"
איך מצטרפים לקורס וכמה זה עולה?
עלות הקורס: 2350
עכשיו בהנחה מיוחדת של כמעט 40% (עד 30.4)
362* 4 תשלומים (סה"כ רק 1450 ₪)
רוצה לתאם איתנו שיחת היכרות ובדיקת התאמה לקורס?
ניתן לשדרג את הקורס ולקבל ליווי אישי צמוד של מנחת הורים מוסמכת מטעמנו.
8 שיחות אישיות של 30 דק בעלות מוזלת של 960 ₪ ( 120 לשיחה), שישולמו ישירות למנחה. לאחר מילוי שאלות קצר, נתאים לכם את המנחה הנכונה לכם.
רוצים ליווי אישי צמוד?
ניתן לשדרג את הקורס ולקבל ליווי אישי צמוד של מנחת הורים מוסמכת מטעמנו.
4 הדרכות אישיות של שעה בעלות מוזלת של סה"כ 960 ₪ שישולמו ישירות למנחה. לאחר מילוי שאלות קצר, נתאים לכם את המנחה הנכונה לכם.
מה מקבלים בקורס?
- כלים פרקטיים להבנה והתמודדות יום יומית עם מגוון אתגרים, בדרך היקשרותית שלא פוגעת בילד ושומרת על מערכת היחסים. בין האתגרים: ילד מתסוכל, בוכה ואגרסיבי, ילד מתנגד, ילד שלא מקבל גבולות, ילד "שתלטן", קשיי הסתגלות, קשיי פרידה, קשיי שינה, ילד שהתרחק מההורה, ילד שחווה פרידות.
- תפתחו עמוד שידרה הורי – תדעו להסתכל על ההתנהגות של כל ילד ולדעת בדיוק מה קורה לו בחיים שמוביל אותו להתנהגות מאתגרת, ומה הוא צריך מאיתנו כדי להיות יותר רגוע, משתף פעולה, בטוח, שואף למשחק עצמי ועצמאו
- תפתחו הובלה רגועה, סבלנות, יכולת התמודדות עם כל אתגרי הילדות בדרך היקשרותית, בלי שימוש בכוח שמחליש אותנו ואת הילדים שלנו.
- תלמדו להציב גבולות בדרך שמחזקת את הקשר (ללא כוחניות וגם ללא ריצוי או חשש מהתגובות של הילד)
- תבינו איך המוח והעולם הריגשי של ילדים עובד ומה הם צריכים מאיתנו ההורים כדי להיות מאושרים ולממש את עצמם (גם כבוגרים).
- והבונוס הגדול: עוברים תהליך אישי : הופכים להיות הורים יותר טובים, סבלניים יותר ומווסתים יותר (וגם בני זוג טובים יותר).
איך מתנהל הקורס?
2 הדרכות שבועיות
השבוע נפתח עם 2 הדרכות וידאו בנושאים אותם אנחנו לומדים באותו שבוע, שיעוררו תובנות מדהימות ויתנו כלים חשובים ואפקטיבים לעבודה בבית.
בהדרכות תקבלו גם ידע ותובנות חשובות, גם כלים מעשיים וגם דוגמאות מוחשיות מהיום יום.
התייעצות יום יומית עם הדסה והילה בקבוצת פייסבוק סגורה
זה המקום שלכם לשאול שאלות על היישום בבית ולקבל תמיכה יום יומית ומענה אישי מהדסה והילה. הקבוצה פתוחה רק למשתתפי הקורס.
גישה של שנתיים לכל התכנים
כדי שתוכלו לחזור ולהקשיב, להעמיק ולוודא הפנמה ויישום של התכנים.
הדרכה יומית קצרה שתשאיר אתכם בעניינים
כל שבוע תקבלו גם סרטונים/תוכן יומי קצר, מחזק, מעשיר עם דוגמאות ועוד כלים ליישום.
הסרטונים הם חלק מהקורס ובעצמם מעבירים עוד ידע משמעותי להורות שלכם.
סיכום של כל ההדרכות וחוברת מצגות
של כל התכנית- כך שתוכלו לכתוב לעצמכם הערות תוך כדי צפייה בהדרכות ולחזור לסיכומים שהכנו לך
אתר חברים סגור עם סיסמא אישית
באתר תוכלו להנות מגישה ישירה לכל ההדרכות המוקלטות, לחוברת הקורס ולסיכומי השעורים. האתר יהיה פתוח לכם במשך שנה שלמה כך שתוכלו לחזור אליו כל פעם שתרגישו צורך.
קצת עלינו
אנחנו הדסה שני והילה דותן,
בעלות בית הספר להורות "הורות והיקשרות".
מכשירות אנשי טיפול בתכנית להכשרת מנחות ומלוות הורים, ומלוות הורים בתכניות הליווי. מרצות להורים, מטפלים ומוסדות חינוך.
בעשור האחרון ליווינו מעל 900 משפחות שעברו שינוי משמעותי בתפיסת ההורות שלהם ובקשר עם ילדיהם.
אנחנו מביאות ידע וניסיון רב מעולם הפסיכולוגיה ההתפתחותית,
מדעי המוח, היקשרות, וויסות וטיפול זוגי מבוסס היקשרות.
אם אתם מחפשים ליווי מקצועי ואישי, שיאפשר שינוי עמוק ומשמעותי לאורך זמן, אנחנו כאן בשבילכם
אמונה, אמא ל-3, מספרת:
“יום שאני בהיקשרות איתם אז הבוקר הוא התארגנות קלה..הכי כייפית והכי מקסימה..וזה מדהים לראות שכשאנחנו עושים איזשהו שינוי..אז הדברים באמת יכולים להשתנות..”
רוית, אמא ל-2, מספרת:
”הקורס נתן לנו דרך להתנהל מול הילדים שלנו בהרמוניה. הוא נתן לי כלים ודרך שאני הולכת לפיה. אני ממש שמחה שעשיתי את הקורס. זה הפך לחלק ממני”
הדס
התוכנית הייתה עבורי סירת הצלה, היא עזרה לי לצאת ממצב של "טביעה", לעלות על הסירה ולשוט. היו הרבה התנגדויות, טנטרומים, הרבה כעס מהצד שלי, חוסר אונים ואיבוד שליטה.
עקבתי בפייסבוק וניסיתי לקבל כל מיני עצות וטיפים אבל זה לא הספיק. התוכנית נתנה לי עוגן, עמוד תווך, אני כבר לא נלחצת אל מול הקשיים. יש יותר רוגע ונחת בבית, הילדה יותר רגועה, האהבה שלנו גדלה. אין יותר את הפחד מה יהיה, איך נעבור את אחר הצהריים. גם בזוגיות, אנחנו מדברים את השפה ביחד.
סוזנה פרוייליך, אמא ל-2 משתפת:
"היה מדהים!! מעשיר ומחכים. גישה שמיד התחברתי אליה שמגיעה ממקום של אינסטינקטים בריאים. היא מחזקת בי את הצורך להמשיך ולהעניק לילדי המון, כמה שהם זקוקים ורוצים, בלי לפחד מסיכול העצמאות העתידית שלהם. אני חושבת שכל מי שמתעתדת להיות אמא (או סבתא) צריכה להכיר את הגישה"
עדיה, אמא ל-5 משתפת:
"החומר התיישב לי ממש ממש על הלב. מרגיש לי כל כך נכון ואמיתי. נותן נקודות מבט עמוקות על איך להסתכל על ההתנהגויות של הילד. נותן מבט אחר במה המשימה שלי כהורה. מראה מה חשוב באמת. ומה הדרך כדי להגיע לשם. בעקבות הסדנה למדתי לפרש נכון את ההתנהגויות שאני רואה. למדתי מה אני צריכה לעשות כדי לטפח את מערכת היחסים, להעמיק את ההיקשרות. היום אני יודעת שהילד בתוכו טוב. הוא לא עושה דוקא. כשאני רואה התנהגות בעייתית אני מבינה שהילד בתסכול, או בבהלה, ואני צריכה לעזור לו".
מוטי לוי, אב ל-2 משתף:
"למדנו לזהות שיש רובד הרבה יותר נפשי מאחורי ההתנהגות החיצונית של הילד. התחלנו להיות יותר רכים, ובכך להגיב כלפי אותו רובד פנימי ולא רק תגובה חיצונית. התחלנו לחשוב בצורה יותר 'ארוכה' – איך לבנות תהליך שבונה את הילד מבפנים ולא רק מגיב למציאות הנוכחית"
חגית, אמא ל-4 משתפת:
"זו הגישה ההורית הכי מדויקת שפגשתי מאז שהפכתי לאמא.. גישה שעוסקת בדבר האמיתי, בתמצית של גידול הילדים- החיבור בין ההורה לילד. כשאתה מקשיב לעיקרי הגישה אתה מרגיש מחובר שוב לאינטואיציות ההוריות הכי בסיסיות. אתה מבין שוב מה התפקיד שלך כהורה וכמה התרחקנו מהבסיס ואיך לחזור אליו..
אסתר ל, אמא ל-2 משתפת:
"הבנתי מה העשייה הכי חשובה שלי עם הילד. הבנתי מה מניע אותו, איך לפרש סיטואציות ואיך להגיב יותר טוב. זה נתן לי רוגע בהורות שלי, תחושה שאני מסוגלת ויודעת לאן הולכים פה".
נטלי שרגא, אמא ל-1 משתפת:
"חוויה משנת חיים, מקרבת לבבות, הנוסחה להרמוניה בבית ולהבנה עמוקה יותר של עולמם של ילדים והתפקיד שלנו בהיקשרות איתם כהכנה לחיים, להתמודדות עם אתגרי החיים"
איך מצטרפים לקורס וכמה זה עולה?
עלות התכנית: 2350
עכשיו בהנחה מיוחדת של כמעט 40%
362* 4 תשלומים (סה"כ רק 1450 ₪)
רוצה לתאם איתנו שיחת היכרות ובדיקת התאמה לקורס?
שאלות נפוצות
הקורס מתאים לכל הורה שרוצה להבין את מקור ההתנהגות של ילדיו, לדעת איך להתמודד בצורה שמצמיחה ולבנות מערכת יחסים חזקה.
יחד עם זאת הדוגמאות בקורס הם על ילדים צעירים (1-10)
כן! יש לכם אפשרות לקבל שיחה שבועית של חצי שעה עם מנחה מוסמכת שתתמוך, תכוון ותענה על שאלות אישיות שלכם. העלות היא 960 ש"ח ל-8 מפגשים בתשלום מראש ישירות למנחה.
על כל האתגרים היומיומיים ועל אתגרים שאיננו מודעים להם בגידול ילדינו. בין האתגרים:
התנגדויות וחוסר שיתוף פעולה
תסכולים וביטויים של אגרסיביות: טנטרום, נשיכות, מכות וכו'.
קשיי הסתגלות: למסגרות, לאח חדש, לשינויים
קשיים של ילדים רגישים
קשיים במעברים ופרידות
קושי להוביל את הילד
קשיים בויסות ריגשי
מגננות ריגשיות
ילד שזקוק לצמידות מתמדת ולא משחרר
"בכיינות"
ועוד ועוד..
הדרכת הורים אינה טיפול. יחד עם זאת, אנחנו מאמינות שהמענה שהילד הכי זקוק לו הוא מההורה,
ולכן הוא זה שהכי יכול לעזור לו, בהנחה שהורה זה מוכן לקחת את האחריות על הקשר ולהתמסר לתהליך הלמידה.
כשההורה לומד להעניק לילד את התנאים הרגשיים להם הוא זקוק,
הוא פחות תלוי בגורמים חיצוניים ויכול לתת מענה בעצמו.
חשוב לנו שתעברו שינוי עמוק ומשמעותי שיביא תוצאות בבית עם הילדים ולכן פרק הזמן הזה מאפשר תהליך כזה.
המטרה היא להוביל אתכם תהליך שבסופו תדעו להתמודד עם כל אתגרי ההורות ממקום שמבין מה עובר על הילד, מה הוא צריך ואיך לסייע לו, תוך שמירה על מערכת יחסים חמה ועמוקה.
כל תכני הקורס יהיו פתוחים למשך שנתיים, כך שתוכלו לחזור אליהם בכל עת שתרצו.
הסיכומים וחוברת הקורס נשארים אצלכם לתמיד:)